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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一天吃一顆蛋，中風機率增17%，研究：蛋黃真的少吃
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Olexandr Panchenko/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
一項新的研究稱，每天吃一個雞蛋會大大增加心臟病發作或中風的風險。許多心臟病專家表示，該研究重新引發了一場關於雞蛋的的爭論，研究人員在評估3萬人的數據時發現，吃雞蛋的人容易造成膽固醇含量提高，尤其是吃蛋黃確實是造成飲食影響的原因。
《延伸閱讀：蛋白質比雞蛋還多！不只女人要吃，三高患者更該吃的「降糖利器」》
心臟病的風險增加18％
根據外媒《dailymail》報導， 通過統計，他們得出的結論是，每日一顆雞蛋會導致心臟病的風險增加18％，中風導致提早死亡風險增加17％。
那些每天吃兩個雞蛋的人增加了34％的早期死亡機率，心臟病發作或中風的可能性增加了27％。但是其他人警告說，我們不應該從我們的飲食中排除出雞蛋：而且這些研究中有一些內容是來自自我報告的數據。而不是真的吃了多少顆蛋
至關重要的是，在研究人員調整了總膽固醇攝取量（包含來自紅肉，香煙和其他來源）之後，雞蛋有可能不是主要原因。各方面的專家基本同意這項研究表明我們應該關注膽固醇 - 但目前尚不清楚減少雞蛋攝取是不是最好的方法。
雞蛋是否引起心臟病？
幾十年來，雞蛋是否引起心臟病的爭論一直蓬勃發展。一些研究已經對此進行了研究 - 許多研究人員對這些研究進行了「評論」 - 得出了各種結果。
他們發現雞蛋對人體有可能來說是有益的，但也可能是致命的。關鍵問題是營養研究難以實施：很難控制某人只吃什麼而不吃什麼，就算他們遵循了你的方向 - 特別是如果要持續很長時間的研究，很容易他們因為吃了其他東西而影響。
今天發表在《美國醫學會期刊（the American Medical Association）》上的這項新研究在一篇隨附的社論中被譽為「比以前的更全面的研究，有足夠的數據可以強烈表明雞蛋和總體膳食膽固醇的攝取如何影響心臟病的風險，與導致死亡的風險。」
《延伸閱讀：蛋不能用水洗？生雞蛋容易腸胃炎？「蛋營養」怎麼吃才安全》
這份研究的結果可信嗎
但麥吉爾大學（McGill University）的心臟病專家克里斯托弗•拉布斯（Christopher Labos, MD）博士告訴記者他不太相信。認為該研究沒有提供任何新的東西。
克里斯托弗•拉布斯（Christopher Labos, MD）博士說，這是對六個不同人群進行總結的薈萃分析。「他們使用的統計分析肯定比以前的情況更複雜，但在最後收集資料時，你只是在綜合那些已經存在的東西。 而沒有添加任何新東西。對於這項和所有營養研究，拉布斯博士最大的問題是數據的不可靠性。」
這些研究僅涉及對29,615名參與者中的每一人的一次問卷，就要求他們記住他們在過去一年中吃了多少天雞蛋。因此這份研究的結果可能很仰賴受測者的記憶，以及人們的誠實性。
中職／洪一中談彭政閔為何尊敬
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記者蕭保祥／嘉義報導
中華職棒（CPBL）中信兄弟球星彭政閔日前宣布打完2019年球季將引退，選手生涯也打滿41歲的Lamigo總教練洪一中，2日在嘉義太保球場受訪認為，彭政閔確實是值得尊敬的選手，態度有禮貌、也懂得謙卑，是年輕選手的榜樣。
彭政閔自從1月底召開記者會宣布球季結束後引退後，媒體關注程度至少是2016年陳金鋒引退季等級。
▲彭政閔曾經重擊嘉義太保球場三壘側變電箱。（圖／記者蕭保祥攝影）
洪一中從1990年職棒元年展開職業生涯，打過兄弟象與那魯灣雷公隊合計13年，他表示自己2002年打完釜山亞運，右手肘韌帶撕裂準備去開刀，結果排好手術日期，開車回家接到那魯灣公司電話，兩聯盟準備合併，告知洪一中是「判將」，不能再擔任選手。
兩聯盟03年合併讓洪一中「強制引退」，選手生涯原本要開的唯一一次手術，也因為轉任球評、教練就不需要開刀了，洪一中選手生涯用不健康方式大量服用止痛藥，但從未開過刀。
選手生涯曾被葉君璋問過「要如何打到40歲？」
洪一中認為，當然要有一定程度技術才有辦法，這種選手一定是自律、生活正常，「想打得久不能用想的，共同特色就是練球不會把自己當老將，一定要不服輸、不服老，年輕人練多少你就要練多少。」
2008年北京奧運由洪一中擔任國家隊總教練，彭政閔是核心成員，職棒雖然不曾同隊，對於恰恰當然熟悉。
洪一中說，「很多人一有成績就容易忘我，他對長輩很有禮貌，懂得謙卑，是年輕選手學習典範。」
恰恰未來以指導者方向前進，洪一中用自身經驗說，「能當選手就不要當教練，能當教練就不要當總教練。」
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